[일요신문] 대구시가 여름철 도심하천의 경관을 감상하며 편안한 휴식과 여가를 즐길 수 있는 금호강 산격야영장을 오는 21일 개장한다.
산격야영장은 금호강 산격대교 상류에 위치하며, 8500㎡ 규모의 잔디광장에 캠핑면수 50면, 주차장, 음수대, 화장실 등의 편의시설이 있다.
이달 21일터 8월 31일까지 운영하며, 기상 상황에 따라 탄력적으로 연장하기로 했다.
장재옥 대구시 맑은물하이웨이추진단장은 "산격야영장은 매년 시민들로부터 큰 인기를 얻고 있는 노지 캠핑 명소로 한여름 무더위를 피하고 '금호강'에서 여유와 낭만을 함께 즐기기를 바란다"고 말했다.
# 대구소방, 구급차 8대 교체·보강
- 올 연말까지 구급차 총 81대 운영
대구소방안전본부가 이달 중 노후화된 특수구급차 7대를 교체하고, 연중 음압 구급차 1대를 추가 보강해 총 8대를 현장에 배치한다.
대구시민의 안전과 신속한 환자 이송을 위해 노후화된 특수구급차 7대를 교체·배치하고, 연중 음압 구급차 1대를 추가 배치해 구급현장 대응능력을 강화하다는 것.
대구소방에서 보유 중인 구급차 80대 중(특수구급차 74대, 음압 구급차 6대) 특수목적으로 제작된 음압 구급차 1대를 추가해 총 81대로 확대 운영하게 된다.
엄준욱 대구소방안전본부장은 "노후 구급차의 교체, 음압 구급차 추가 도입으로 급증하는 구급 수요에 더욱 적극적으로 대응할 수 있게 됐다"면서, "시민이 필요한 순간에 고품질 구급 서비스가 제공될 수 있도록 노력하겠다"고 말했다.
# 시민건강놀이터, 저탄수화물 간편식 레시피 론칭
- 올해 시니어건강대학서 첫 시범운영
대구시 시민건강놀이터는 지역 건강지표 개선을 위한 중점과제인 비만 예방관리사업의 일환으로 비만 인식 수준 개선을 돕고기 위해 건강한 저탄수화물 간편식 레시피를 개발해 첫 시범운영에 들어간다.
저탄수화물 식사요법이란 다량영양소 중 탄수화물 섭취 비율을 낮추는 식사방법이며, 일반적으로 총 섭취 에너지의 45% 미만으로 제한하는 것을 의미한다.
건강한 저탄수화물식은 개인의 식습관과 개별화한 중재 목표에 따라 식사의 질을 우선으로 고려해 계획하는 탄수화물 제한 식사요법이다.
올해 상반기 시민건강놀이터는 대한비만학회에서 발간한 체중조절을 위한 저탄수화물 식사요법 실행 안내서를 참고해 탄수화물 섭취를 40~45%로 제한하는 10종의 메뉴를 개발했다.
이달부터는 시민 중 과체중 또는 비만인 성인 120여 명을 대상으로 '건강한 저탄수화물 간편식 프로그램'과 '체중조절 시식회'를 시범운영한다.
참여자는 이 프로그램을 통해 저탄수화물 식사요법에 대한 이해, 계획 및 적용, 간편식 조리실습을 경험해 볼 수 있다. 향후 교육내용을 보완해 내년에는 정규 프로그램으로 편성하고 저탄수화물 간편식 레시피북도 발간할 예정이다.
비만과 관련된 주요 건강지표 중 대구시의 연간 체중조절 시도율은 66.8%로 전년(64.6%) 대비 2.2%p 높아졌고, 전국(66.9%)과 비슷한 수준이지만, 성인 비만율(자가 보고)은 32.0%로 전국(33.7%) 대비 낮은 수준이나, 전년(28.8%) 대비 3.2%p 높아져 지속적인 건강행태 개선이 필요하다.
특히 비만은 높은 위험성 대비 질환이라는 인식이 낮고, 또한 심뇌혈관질환 등 중대한 질병으로 이어질 수 있기 때문에 의료비 가중의 원인이 될 수 있다. 그러므로 개개인 스스로 건강한 식단과 규칙적인 운동 실천 및 경각심을 갖는 등 꾸준한 평생 관리가 필요하다.
정의관 대구시 보건복지국장은 "평생 관리가 중요한 비만예방을 위해 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 시민건강놀이터 저탄수화물 간편식 교육에 동참하셔서 시민 여러분의 삶에 긍정적인 변화를 경험하시길 바란다"고 말했다.
시민건강놀이터는 스스로 건강생활을 실천할 수 있도록 다양한 체험·실습 프로그램 등을 무료로 제공하는 광역 단위의 시민건강지원센터로, 누리집 등 다양한 온라인 채널을 통해 건강정보를 제공하고 있다.
프로그램 참여 및 시설 이용 등 자세한 사항은 시민건강놀이터 누리집과 콜센터 또는 카카오톡 채널을 통해 안내받을 수 있다.
최창현 대구/경북 기자 cch@ilyodg.co.kr
