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방선희의 러닝토크

파트너는 ‘비타민’
주말이면 달리기를 좋아하는 남편을 따라 달리기 교실에 모습을 드러낸 마음이 따뜻하고 착한 여자가 있었다. 그녀는 바로 탤런트 박순애씨였다. 한때 만인의 연인이었던 그녀는 조용한 생활인으로 돌아간 잊혀진 스타다. 많은 드라마에 주연으로 출연하며 정상급 연기자로 인기를 얻었고 한때 MBC TV 의 인현왕후 역으로 높은 인기를 자랑했었다. 그녀의 달리기 실

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제636호] ( 2004.07.25 00:20 )
흙과 잔디 위에서 달리자
마라톤을 인생에 비유하는 것은 단기간에 승부가 나는 것이 아니라 인내를 갖고 꾸준히 노력해야 성공할 수 있기 때문이 아닐까. 이처럼 겨우내 흘린 땀방울로 좋은 성적을 거둔 사람이 있다. 바로 유성재 과장((주)코엔펙)이다. 지난 겨울 ‘뉴발란스 방선희 동계마라톤교실’에서 어느 때보다 훈련을 열심히 했던 그는 지난 3월14일에 있었던 동아마라톤대회에서 좋은

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제635호] ( 2004.07.18 00:20 )
땀 흘린 만큼 물 마셔라
지난해 여름, 땀을 뻘뻘 흘리며 달렸던 권효탁 이사((주)유니보스)는 살을 빼기 위해 마라톤교실에 참가했다. 체중이 많이 나가는 것은 아니지만 건강하고 날씬한 몸매를 만들기 위해서였다. 3개월 동안 지각이나 결석 한 번 하지 않

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제634호] ( 2004.07.11 00:20 )
허벅지 쓸림엔 타이츠가 제격
은행에 근무하는 호순근씨는 체중조절과 마라톤대회에서 좋은 성적을 거두기 위해 얼마전 마라톤교실의 문을 두드렸다. 그다지 크지 않은 키에 통통한 체격과 까무잡잡한 피부는 언뜻 보기에도 야무져 보였다. 운동 하다가 뒤처져 힘이 들어도 혼신을 다해 달리는 그의 묵묵한 노력은 마라톤교실의 온기를 기분 좋게 북돋았다. 그날도 어김없이 열심히 달리고 있는 그를

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제633호] ( 2004.07.04 00:20 )
여름철 달리기 장갑은 No!
현재 진행하고 있는 ‘아식스 러닝스쿨’은 달리기 초보에서 고수까지 다양하게 운영되고 있다. 초보반과 중급반의 경우 여성 참가자들도 많이 있지만 고수반의 경우에는 홍일점이 눈에 띈다. 바로 약사 출신인 장정희씨가 그 주인공. 며칠 전 구슬땀을 흘리며 열심히 달리고 있는 그를 보면서 올 여름은 예년보다 유난히 덥다는 말을 실감할 수 있었다. 얼마나 지났

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제631호] ( 2004.06.20 00:20 )
가벼운 마라톤화보다 일반 러닝화를
2001년 9월, ‘제1회 중앙일보 방선희 마라톤교실’은 5백80명의 신청자가 몰려 높은 경쟁률을 보였다. 결국 추첨을 통해 60명을 선발하였고 선발된 사람 중 1명이 오늘 이야기의 주인공 이은세 회장(중앙 방선희아카데미 회장)이다. 당시 이 회장은 SBS 스포츠 TV 기술국장으로 국내 마라톤 저변확대에 대한 관심이 커지면서 올바른 마라톤문화의 정착

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제630호] ( 2004.06.13 00:20 )
‘땀복’ 살 대신 물만 빠진다
‘중앙일보 방선희 마라톤교실’이 2회를 맞이하던 2002년 여름, 살빼기를 목적으로 마라톤교실에 등록한 여성이 있었다. 그녀의 이름은 장남주씨(LG화재). 예나 지금이나 많은 여성들이 건강과 다이어트를 위한 최고의 방법으

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제629호] ( 2004.06.06 00:20 )
상체 앞으로 기울면 쉽게 피로
지난 2000년 겨울, 삼성증권 리서치 센터장으로 영입되기 전 각종 조사에서 교육부문 포털사이트 1위를 달리고 있는 ‘배움닷컴’ CEO(최고경영자)로 활동했던 임춘수 상무가 달리기 교실에 입문했다. 임 상무는 달리기를 하면서 시간이 날 때마다 함께 달리기를 하는 회원들의 사소한 일까지 귀 기울여 듣고 배려할 줄 아는 자상한 스타일이었다. 이 때문에

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제628호] ( 2004.05.30 00:20 )
머리와 몸을 꼿꼿이 세워라
지난 2001년 8월 SBS의 인기 프로그램인의 제작진과 톱가수 조성모가 찾아왔다. 장애아동돕기 특별기획으로 신설되는 ‘희망 마라톤’에 전담 트레이닝 감독을 맡아 달라는 것이었다. ‘희망 마라톤’은 조성모가 전국 8개 지역에서 각각 마라톤 풀코스인 42.195km를 달리며 장애아동돕기 모금운동을 벌이는 코너. 필자는 취지는 좋으나 마라톤 풀코스를 여

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제627호] ( 2004.05.23 00:20 )
V자 또는 L자로 팔 흔들자
지난해 3월, 봄 햇살을 받아 투명하게 반짝이는 잎사귀들 사이로 달렸던 행복감은 아직도 잊을 수 없다. 그 행복을 같이했던 ‘달리기 교실’ 가족들. 그 가운데서도 정효숙 부원장(혜화신경외과)은 유난히 행복이 가득해 보였다. 올해 그의 나이 52세. 아름다운 자태, 교양이 넘쳐흐르는 모습에서 여성미를 한껏 느낄 수 있을 정도다. 언뜻 보기엔 마치 공주

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제626호] ( 2004.05.16 00:20 )
땅에 닿을 땐 발뒤꿈치부터
필자가 오세훈 의원을 처음 만난 것은 2001년 3월 초. 그해 동아서울국제마라톤대회가 얼마 남지 않았을 때였다. 오 의원은 당시 대회 참가를 앞두고 자문을 얻고자 나한테 개인 코치를 부탁했고 그로 인해 일일 훈련에 참가하게 되었다. 오 의원의 학창시절 별명이 ‘잠새우’였다고 한다. 새우처럼 웅크리고 시도 때도 없이 잠을 자는 그를 보고 친구들이 지

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제625호] ( 2004.05.09 00:20 )
코로 입으로 함께 숨쉬자
2001년 4월, ‘달리기를 하면 테니스 실력이 는다’는 말에 혹해서 달리기를 시작했다는 분을 만났다. 바로 테니스광이기도 한 조성정 사장((주)중앙엑스포트 대표이사)이다. 조 사장은 테니스 외에도 수영, 골프 등 다양한 운동을 즐기는 스포츠맨이다. 한번 시작한 운동은 무조건 열심히 하고 보자는 열성파이기도 하다. 또한 어떤 운동이든 정신을 집중하여 ‘잘하

연재 > 지난 연재물 > 방선희의 러닝토크 | [제624호] ( 2004.05.02 00:20 )

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