‘힐링캠프’ 김상중, “슈트핏 위해 하루 한끼만”…스파르타식 몸매 관리

[일요신문] 김상중이 ‘힐링캠프’에서 슈트핏의 비밀을 밝혀 화제다..

사진= SBS ‘힐링캠프’ 캡쳐

31일 방송된 SBS 공개 리얼토크쇼 ‘힐링캠프-500인(이하 힐링캠프)’에서는 대한민국 대표 시사프로그램인 ‘그것이 알고 싶다’의 최장수 MC 김상중이 메인 토커로 초청돼 다양한 이야기를 나눴다. 

김상중은 “‘그것이 알고싶다’에 관한 뒷이야기를 해 달라”는 요청에 “아무래도 슈트핏을 위해 몸매 관리를 해야한다”고 말했다. 김상중은 “저는 몸매 관리를 위해 절식을 하는 편이다. 보통 하루에 한 끼 정도만 먹는다”며 남다른 슈트핏의 비결을 공개했다. 

김상중은 “하루에 한 끼만 먹어도 일할 때 에너지가 부족한 것을 느끼지 못한다. 한 끼를 먹지만, 그 때 제대로 먹는 편이다”라며 자신의 절식 방법을 소개했다. 이어 “하루종일 아무것도 안 먹어도 배가 안 고프면 밥을 먹지 않는다”고 말해 보는 이들을 놀라게 했다. 

김지나 온라인 기자