나도 혹시 불량자세?

자세가 나쁘면 다음과 같은 증상을 보이게 된다. 여러 개의 증상에 해당될수록 자세를 꼼꼼히 체크해 보는 것이 좋다.

□ 어깨가 잘 뭉치고 뒷목이 뻐근하다.

□ 조금만 일해도 다른 사람보다 빨리 피로하다.

□ 뒷골이 당기고 두통으로 고생한다.

□ 조금만 서 있어도 허리가 아프다.

□ 소화가 잘 안 되고 속이 더부룩한 적이 많다.

□ 무거운 것을 들지 않았는데도 등이 뻐근하다.

□ 양쪽 가슴의 크기와 높이가 다르다.

□ 사진을 찍을 때 고개가 한쪽으로 기울어져 있다는 소리를 자주 듣는다.

□ 신발 뒷굽의 어느 한쪽이 너무 빨리 닳는다.

□ 가방을 멨을 때 끈이 잘 흘러내리는 쪽이 있다.