체크리스트 혈액순환 이상신호

눈에 보이지는 않지만 우리 몸 어느 부분에선가 혈액순환이 원활하지 못할 때는 여러 가지 증상이 나타난다. 자신에게 해당되는 증상이 있는지 □안에 한번 체크해 보자.

□전보다 머리가 무겁고 두통이 잦다.
□온몸이 무겁고 쉽게 피로하다.
□목이 자주 뻐근하고 아프다.
□가슴이 답답하고 두근거릴 때가 있다.
□몸에 담이 자주 결리고 쥐가 난다.
□근육, 관절에 찌르는 듯한 통증이 있다.
□손발이 차갑고 저리거나 자주 뻣뻣해진다.
□피부가 거칠어지고 기미, 다크 서클이 늘었다.
□멍이 잘 들고 피부에 실핏줄이 터지는 경우가 많다.
□여성의 경우 생리주기가 불규칙하고 생리통이 심하며 생리혈에 덩어리가 많고 색이 진하다.