파주시보건소, 겨울방학 어린이건강교실 운영

[파주=일요신문] 김원태 기자 = 파주시보건소는 올바른 신체활동과 식이습관 실천 프로그램을 운영해 비만을 예방하고 체력을 증진하는 겨울방학 어린이건강교실을 16일부터 20일까지 5일간 운영한다.

이번 겨울방학 어린이건강교실에서는 다양한 먹을거리와 생활의 편리함으로 체격은 크지만 비만아동은 늘고 체력은 약해진 어린이의 체력증진을 목표로 올바른 식생활실천 영양프로그램과 신체활동 늘리기 운동프로그램으로 운영된다.

영양교육은 어린이가 직접 체험하는 건강요리실습 교육과 올바른 식생활 이론교육을 병행하며 운동교육은 아동전문 운동강사가 유연성 강화운동, 키크기 체조, 음악줄넘기 및 어린이 스트레스 해소를 위한 레크레이션 시간도 함께 운영 할 예정이어서 어린이들의 호응이 높을 것으로 기대하고 있다.

보건소 관계자는 “겨울철 어린이들이 컴퓨터 게임 및 휴대폰 게임 등에 빠져 신체활동 저하와 잘못된 생활습관으로 비만이 우려가 된다며 특히 방학 중 어린이들에게 올바른 식생활과 신체활동의 필요성을 인식시켜줄 필요가 있다“며 ”앞으로도 다각적인 방법으로 노력하겠다”고 말했다.

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