[행복 비타민] 미래의 행복을 위해 현재 희생하지 말라

따가운 여름햇볕이 몸과 마음을 지치게 하는 요즘, <해피데이스> 7월호는 시원하고 상쾌한 행복 이야기로 가득하다.

이슈특집 ‘세상의 모든 행복’에서는 지구촌 구석구석에 숨어있는 다양한 행복 모습을 만날 수 있다. 깊은 오지에 살고 있는 아마존과 아프리카 인디언들은 배부를 만큼, 필요한 만큼만 취하고, 당장 필요 없다고 버리지 않는다. 대자연이 주는 풍요로움에 욕심내지 않는 것! 더 채우지 못해 안달인 현재와 예측할 수 없는 미래에 꽁꽁 묶여 헤어나지 못하는 우리보다 대자연 속에 온전히 자신을 묻을 수 있는 그들이 훨씬 행복하지 않을까.

라오스 미얀마 캄보디아 사람들은 행복은 소유한 물질의 양과 가격에 있는 것이 아니라, ‘덜 갖되 충실한 삶’을 살아가는 태도에서 비롯되는 것이라고 말하며, 미국 캐나다 호주 아일랜드 현지인은 ‘행복은 바로 미래의 행복을 위해 현재를 희생하지 않는 것!’라고 입을 모은다.

갈수록 마음 벽을 쌓고 살기 쉬운 요즘, <해피데이스>가 선택한 이 달의 테마는 ‘또 하나의 가족’. ‘피’를 나눈 혈연뿐만 아니라 세상 모든 생명과 존재를 내 가족으로 포용하는 삶 속에 ‘나’와 ‘우리’의 진정한 행복이 존재한다는 의미에서다.

지난 5월 CBS 창사 50주년 특집 다큐멘터리 <가족의 발견>을 집필한 작가 하주원은 ‘가족, 믿고 사랑하고 아끼는 모든 사람들’이란 글을 통해 “한국 사회에도 점차 한부모 가정이나 이혼 가정, 동거 부부 등 다양한 형태의 가족이 늘어나고 있다”면서 누구나 그러한 삶에 예외가 아닐 수 있기에, 이들을 위한 다양한 제도적 장치와 변화된 시각이 갖춰져야 한다고 말한다.

그 밖에 몸과 마음의 행복을 위한 웰빙 섹션에서는 자연에 푹 파묻혀 완벽한 휴식을 만끽하는 ‘오토 캠핑’의 매력, 지리멸렬한 일상 속 ‘파티’로 심장박동수를 높이는 법, 몸과 마음이 하나 되어 폭발하는 생명 에너지를 뿜어내는 ‘행복한 춤추기’, 휴일 오후 여왕처럼 즐기는 브런치의 여유, 건강하게 여름 나기 위해 도심에서 자연 친화적으로 사는 지혜 등이 알차게 담겨 있다.